Blogging i rykk og napp!

Blogging er tydligvis noe jeg gjør i perioder. Fikk litt lyst å skrive et innlegg. Ikke at det har skjedd så mye nytt på tre måneder, men alikavell. Det begynner å gå mot lysere tider og det er herlig!

I det siste har jeg begynt på Libra sitt kostholdsendring. Hovedgrunnlaget der er å spise lite, ofte, mye vann og fiber til hvert måltid og bevege seg mer enn hva man inntar. I basic likedan som alle andre kurer. Har vært med noen uker nå, men kan ikke si at det har gjort så stor forskjell. Jeg har gått ned 400g siden jeg begynte :P hehe... Men noe som er litt rart er at jeg har gått inn 17 cm rundt om på kroppen og det er jo bra. Jeg har kanskje ikke fulgt helt slavisk siden det er ganske vanskelig når man har kjærestebesøk og jobber nattevakt og det har vært så mye. Jeg sliter litt med å få i meg disse fiberknekkebrødene. De er helt forferdelige! Går greit med pålegg på, men det er slettes ikke godt! og 3 L vann er vanskelig å få i seg når man er på nattevakt. Det ødelegger søvnen min når jeg skal legge meg ved at jeg løper på do konstant. Jeg har vært litt flink å trene i det siste da... ikke sånn superflink, men overkommelig flink ;) Håper det holder seg i denne steamen ;) Tror ikke det er maten som gjør meg tjukk, det er at jeg er lite aktiv! Må bli flinkere å trene, så løser det seg litt opp. Jeg spiser veldig sunt og spiser ikke mye. Normalt vil jeg si. Mye grønnsaker moderat med karbohydrater. Sunt og næringsrikt. :)

jaja.. Nok om mat og trening. jeg har da begynt litt med heklinga igjen og litt sånn "småpjusk". Syns det er gøy med litt sånne prosjekter, men heklinga går litt trægt og tålmodigehten min gjør at jeg må legge det bort litt og ta dem frem igjen. Men det er litt arti med litt sånne andre ting også. Har bestilt litt stæsj fra e-bay sånn at jeg kan lage litt øredobber og ringer. :) Jeg og mamma har lyst å ha stand på håndverksmessa neste jul. Men da gjelder det å produsere før sommeren. For i sommer sitter jeg neppe å hekler :P

Lurer på hva mitt neste hekle-prosjekt skal være? Har nettopp heklet en rosa barneveske som jeg skal stryke på et hello kitty merke :) Det liker jo småjentene ;)

Nå er det snart nattevakt... Var i hjemmesykepleien i natt for første gang. Det var litt gøy, men mye å sette seg inn i. :) Men nå skal jeg på nattevakt for psykisk utviklingshemmede. Trives godt der. De er herlige!

Lise



Nattevakt!

Huff, jeg er så fryktelig trøtt og jeg skal snart kle på meg å gå på nattevakt. Kommer til å bli en tung nattt. Bruker å sove litt på ettermiddagene, men det var umulig i dag...

I går på en søndag kom Cathrine mi på besøk. Vi skulle på julekonsert i kirka, men snudde i døra og fant ut at vi skulle drikke litt vin i stede :P hihi... Var koselig! Vi dro en tur på Onkel Oscar også, Var faktisk noen folk ute.

Har du julekalender???

Det har jeg fått hos min kjære mor! I dag fikk jeg en truse i kalenderen. Hun er flink å finne kalendergaver, og jeg vil anse meg selv som litt bortskjemt! 25år og får julekalender hos mamma! Heldiggris er jeg! Men det er mange år siden sist jeg fikk det.. Men det er så koselig nå.

Nei, jeg får vel ordne meg litt å gå på nattevakt. Huff... Håper det blir en rolig natt med lite action :)



Blogging om linser...

Jeg kom over en konkurranse på www.lensit.no om at man kunne vinne linser for 6 måneder. Det høres egentlig perfekt ut for min del fordi jeg begynner snart å gå tom. Jeg bruker Dailies engangslinser,

Reglene var at man skulle være kreativ. Jeg liker å være kreativ, men er ikke bestandig like god. Jeg har uansett omgjort et dikt som heter "jeg ser" av Sigbjørn Obstfelder. Håper ikke på noen måte at jeg støter den nasjonal romantiske tradisjonen... :P Det er også omgjort i en litt moderne form...

Det orginale diktet finner du her: http://meretheranum.wordpress.com/mine-dikt/sigbj%C3%B8rn-obstfelder-jeg-ser/

Mitt utdrag er:

Jeg ser

 

Jeg ser endelig den lite duggende hvite himmel

Jeg ser de klare gråblå skyer

Jeg ser den strålende sol

 

Det er slik verden ser ut

Det er altså slik jeg bor

 

En edderkopp!

 

Jeg ser de høye husene

Oj, hvor mange vinduer!

Jeg ser det langstrakte landskap

 

Det er slik verden ser ut

Det er altså slik jeg bor

 

De klare gråblå skyer samler seg. Solen blir uklar.

Jeg mistet den ene linsen!

 

Jeg ser de Jan Thomas kledde herrer

Jeg ser de prikkete kjoler

Jeg ser at katten leker

 

Nå blir de gråblå skyer tunge

 

Jeg ser, jeg ser! Nei.... ikke nå lenger...

Jeg trenger nye linser!

:P

Lise

Stopp søtsuget!

Stopp søtsuget!

Er du av typen som stuper med hodet først ned i iskremboksen eller godteposen? Følg disse fem rådene for å motstå søtsuget!

1. Drikk masse vann
Lysten på snacks og søtsaker rett etter du har spist, kan tyde på at du er dehydrert. Drikk et glass kaldt vann og se om søtsuget forsvinner.

2. Puss tennene
En tannpuss sender signaler til hjernen om at du er ferdig med å spise på en stund. Og har du i tillegg en frisk mint-smakende munn ønsker du kanskje å beholde den en stund?

3. Gå en tur
Selv bare en liten spasertur rundt kontorpulten, eller noen få minutters trening kan fort få tankene vekk fra snop.

4. Bruk mobilen
Ifølge mateksperter varer søtsuget kun i fem minutter. Så når det verste suget slår til, ring noen og hold deg opptatt disse fem minuttene.

5. Ty til alternativ snacks
Når søtsuget inntrer kan det være lurt å ha en gulrot eller et knekkebrød liggende som alternativ. Det metter litt ekstra i magen, samtidig som du forhåpentligvis ikke lenger er like sugen på søtsaker.


Har du prøvd denne?

Litt snikreklame for Mack! :P Jeg har jo bodd 6 år i Tromsø så etter all øl jeg har kjøpt hos Mack må jeg vel reklamere litt! ;) Det ble bare en da.. :) Men den var ganske god. Prøvde den med Eple. Mamma prøvde den med fersken/bringebær. Den syntes hun var fantastisk :P



 

Reker og øl!

Nå er jeg hjemme hos mamma og familien. Jeg spanderte reker på alle sammen. Siden de har vært så flink å hjelpe meg med å flytte å kjøre på meg frem og tilbake. Det var deilig! Sammen med rekene drakk jeg en Tuborg Lime cut. Den er egentlig ganske god. Drit i slankekurer og alt som heter kalorier når man skal kose seg med familien. Det kan man jo si at vi gjorde... De sier 0,5 L - 1 L reker på hver... Ehm... Vi var 3 voksne og 1 barn og spiste 5 liter. Alt ble borte! :O Å alle ble gode å mette. :)

Resten av kvelden skal jeg bare kose meg med TV og varme i ovnen... :)

Herlig med slike fredagskvelder!

Klem



Fantastisk snack etter trening!

Da har jeg vært å trent Zumba i dag! Det var godt og har god samvittighet nå. Nå skal jeg snart på nattevakt, så er det helg! :D Juhuuuu!!!!! Har du planer for helgen?

Etter trening kom jeg hjem og jeg hadde ikke lyst på brødskive... men så kom jeg på at jeg hadde kjøpt Nutrilett meal Brownie! Tenkte jeg skulle prøve den. Spiste den og et kaldt glass melk og det var helt supert! Søtsuget mitt etter trening var borte og det var et mye sunnere alternativ enn sjokolade. Den var goood :)

Har du prøvd den? :D



Har vært lat i dag!

Jeg skulle på MRL i dag, men jeg droppa det... :P Hadde lyst å sove mye på ettermiddag sånn at jeg er fit for fight til nattevakt. Jeg har ikke skeiet ut med mat da. :) Men kan jo hen det blir i løpet av natta. Syns jeg blir så søt-sugen når jeg går nattevakt! Men skal være flink håper jeg ;)

Har du trent i dag?

Ha en fiiin høstkveld! :) Gleder meg til helga! Skal bare slappe av og være inne! :D

Lise



Zumba!

Jeg er ofte to ganger i uken på Zumba! Det var vanskelig i begynnelsen men etter noen ganger ble det bare gøy! Tror det er bra trening for hele kroppen. Er jo alle mulige bevegelser! :) Man har i begynnelsen gangsperre på plasser man ikke visste man hadde muskler :P Men det er enda vanskelig med all denne romperistinga! :P

Har du prøvd Zumba? :)



Let's Zumba!!!

Vil ha!

Jeg kunne gjerne tenkt meg en Marius-genser! Syns de er ganske fine og nå til vinteren blir de fryktelig praktisk! Synd jeg ikke kan strikke...  Jeg har også sett på de Dale of Norway jakkene... Mange er så fine... Bruker en gammel en som ligger der jeg jobber når jeg er på nattevakt. Den er så fin :) Men de ligger rundt 1600kr. Og det er litt for dyrt for en genser/jakke. :)



ikke helt den tradisjonelle korte genseren. men denne er kjempe fin syns jeg... :)

Les mer i arkivet » Mars 2011 » Desember 2010 » Oktober 2010
hits