Zumba!

I går va jeg på Zumba trening. :) Det var egentlig ganske gøy, men det var en sånn introduksjonsvideo vi så på, så det gikk litt fort og enkelte trinn ble litt vanskelig med bare å se en gang på denne dvd'n. :) Men tror det blir artig når man først kommer inn i rytmen og lærer seg alt. da er det bare å danse til den store gullmedaljen.

For de som ikke vet det er Zumba en slags dans som har utgangspunkt i latinaamerikanske rytmer. Det har begynt å bli ganske populert og de fleste treningestudio kjører timer der man kan lære seg Zumba. Trinnene er ikke så fryktelig vanskelig så de fleste kan mestre denne formen for dansing. Øvelse gjør mester. Det går an å kjøpe dvd'er som lærer deg Zumba trinn for trinn hvis du ønsker å smugøve før timene på treningstudioene. ;)

Du kan bestille Zumba dvd'er her: http://www.zumbafitness.no/order.aspx
Til kr 499,- og i tillegg får du to lette vekter til treningen.



Her var vi på Tjøtta Grendehuset og shaket ass'n! :D
Man finner på mye moro i en liten bygd ;)

4 kommentarer

Janne Mari

18.mar.2010 kl.16:41

Awwwh.. Så artig dæ ser ut! E ha løst t å lær meg zumba e åg!:O

Lise Eriksen

18.mar.2010 kl.16:44

Janne Mari: e bære å møt opp på Tjøtta neste gong vi ska ha dæ ;) eller last ned video ;)

Christin

18.mar.2010 kl.16:51

Så arti å sjå at folk møtte opp :-) E e mæ i påsken! :D

Lise Eriksen

18.mar.2010 kl.18:09

Christin: dæ e kjempe bra! :D Dæ e e og ;)

Skriv en ny kommentar

Lise Eriksen

Lise Eriksen

24, Alstahaug

Jeg heter Lise og kommer fra en liten plass som heter Tjøtta på Helgelandskysten. Jeg bor for tiden i Tromsø og studerer til å bli sykepleier. Det trives jeg godt med. Har allerede en bachelor i Sosialantropologi.

Kategorier

Arkiv

hits